Artikler tagget med ‘Melk’


Mangolassi

mangolassi

Kjempegod asiatisk leskedrikk.

Hjemmelaget kefir vs kommersiell kefir

hjemmelaget kefir

Hjemmelaget kefir er den kommersielle kefiren overlegen. Den inneholder blandt annet langt flere gode bakteriestammer. Dette bidrar til å skape en god tarmflora. En sterk tarm fører til et godt immunforvar!


På søken etter god kvalitetsmat!

Kvalitetsmat

Interessen for tradisjonsmat av god kvalitet er økende! Slik mat gir oss viktig næring og er med på å holde oss friske. Er du også på søken….?

Reagerer ditt barn på maten det spiser?

matintoleranse

Matintoleranser er ett økende problem i den vestlige verden. Hos mange barn og voksne kan dette føre til adferdsproblemer. Mange vet ikke at de reagerer på enkelte matvarer da en slik reaksjon som regel kommer forsinket. Mange sliter med aggresive og “vanskelige” barn. Adferdsterapier har hos disse barna ingen eller liten effekt. Kan brikkene endelig begynne å falle på plass…?


Ny prøve for å teste matintoleranser!!

Ny blodprøve for gluten og kasein intoleranse

Det har per i dag ikke eksistert en god prøve for matintoleranser som kan tas hos din fastlege. Det forskes nå på dette. Trolig vil det bli ett tilbud i nokså nær framtid. Matintoleranser er ett økende problem og mange vet ikke om at de lider av dette.

Lag din egen yoghurt

Viili

Ygohurt kan du fint lage hjemme på kjøkkenbenken. Det er svært enkelt og sunt. Kjempegodt er det også!


Lag din egen kefir

Hjemmelaget kefir

Kefir kan fint lages hjemme på kjøkkenbenken. Den er svært næringsrik samt ypperlig for tarmen. Bruksområdene er mange.

Hva kan vi gjøre for å påvirke vårt immunforsvar?

Hva påvirker vårt immunforsvar

Vi er midt inne i influensasesongen. Noen er også rammet av svineinfluensa. Det er hovedsaklig unge mennesker som rammes av sistnevnte. Her får du tips til hva du kan gjøre for å bedre ditt immunforsvar.


Øre/nese/ hals problemer og melk

øre nese hals

Mange problemer hadde vært unngått hvis barnet hadde fått litt mindre melk.

Pepperkakeis

pepperkakeis

Pepperkakeis er kjempegodt og bør stå på menyen i romjula! Enkelt å lage er det også!